"Parkmed - Medikal ve Ortopedi"

Daima kısa sürelerle test ederek en fazla 30 dakika kullanarak başlayın.
Rahat bir kullanım sağlamak açısından kullanım süresini yavaş yavaş arttırın.
Herhangi bir acı, rahatsızlık ya da endişe hissettiğinizde hemen çıkarın.
Yatarken ya da yemek yedikten sonra kullanmaktan kaçının.
Adet döneminde kullanmaktan kaçının.
Otururken de kullanabilirsiniz ancak karmaşık pozisyonlar içermeyen, çok fazla çaba gerektirmeyen işler yaparken veya ayakta kullanmanız en iyisi olacaktır.